4 ingredients per a unes relacions humanes saludables

El filòsof Karl von Humboldt diu: “en el fons són les relacions amb les persones el que dóna valor a la vida”. Les relacions humanes donen sentit i propòsits a la vida, i és que, no oblidem, que som per definició éssers socials. En elles hi busquem escalfor, establir vincles, i hi podem satisfer les … Continua la lectura de 4 ingredients per a unes relacions humanes saludables

Et saps queixar? 5 preguntes que ens podem fer davant la queixa

Moltes vegades ens relacionem amb l’altre des de la queixa, des la injustícia percebuda de que quelcom que “ens pertany” no se’ns ha estat donat, o quelcom que “ens pertanyia” se’ns ha sostret de les mans. Aquí us proposo mirar-vos la queixa des d’alguns interrogants, extreure què hi ha al darrere d’aquesta forma tan específica … Continua la lectura de Et saps queixar? 5 preguntes que ens podem fer davant la queixa

3 raons per a fer teràpia durant l’embaràs

L’embaràs és un moment extraordinari pel qual hi passen algunes dones, on s’acumulen una gran quantitat de canvis en un espai de temps relativament curt. Canvia el nostre físic, la nostra fisiologia, les nostres emocions, canvien les nostres prioritats, les relacions que tenim amb els altres, i un llarg etcètera. Afrontar situacions noves ens pot … Continua la lectura de 3 raons per a fer teràpia durant l’embaràs